Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży. Jeszcze nie wiesz, co to naprawdę znaczy. Jesteś zdziwiona, przerażona, a jednocześnie szczęśliwa. Nie ma odwrotu – zostaniesz mamą.
Zanim się to urzeczywistni, przeżyjesz ponad pół roku przygotowań. Niemal każdy tydzień przyniesie coś nowego, zarówno w rozwoju maleństwa w brzuchu, jak i w Twojej psychice. To niezwykły czas – czas zmian i niepokojów. Przygotuje Cię do niego niniejszy poradnik.
Autorka opisuje w nim wahania nastrojów, napady euforii i czarnej rozpaczy. Pisze o drobiazgach, które będą wyprowadzać Cię z równowagi, o płaczu „bez powodu”, okropnej chandrze i szalejących hormonach. Kobietom, które pracują i które odczuwają zmęczenie, radzi zwolnić tempo. Tym, które przejmują się wszystkim, doradza techniki relaksacyjne, zachowywanie dystansu i przebywanie z bliskimi, miłymi ludźmi.
Ta książka może towarzyszyć przyszłej mamie przez cały okres ciąży, miesiąc po miesiącu. W przystępny sposób wskaże, na co powinna zwrócić uwagę, czego powinna się spodziewać w tym niezwykłym okresie i jak się przygotować do nowej roli.