Codzienny pośpiech i skupienie na tym, co nie działa, odciągają nas od tego, co naprawdę ważne. Jak odzyskać radość, zadbać o siebie i uwolnić się od przemęczenia? Odpowiedzią jest wdzięczność – niezw...
Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bar...