Zobacz inne numery
(51)
Czasopismo, które prezentuje osiągnięcia lekarzy praktykujących leczenie holistyczne. Opartą na badaniach naukowych, profesjonalną wiedzę przedstawia w sposób przystępny i atrakcyjny. „Holistic Health...Prenumeruj
Zobacz inne numery
(99+)
Magazyn dla wszystkich osób dbających o zdrowie, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet. Niezastąpione źródło informacji o zdrowych dietach, kulturze fizycznej, alternatywnych sposobach leczenia.Prenumeruj
Co jest przyczyną problemów zdrowotnych? Według doktor Gabrielle Lyon znaczący wpływ na nasze zdrowie ma niedobór zdrowych mięśni. Mięsnie szkieletowe decydują o naszym zdrowiu i o procesie starzenia....
Co jest kluczem do lepszego zdrowia fizycznego i psychicznego? Właściwy rytm dobowy – to właśnie on potrafi zdziałać cuda. Tylko jak ten stan? Dowiesz się tego dzięki ebookowi „Twój wewnętrzny zegar”,...
Czy dieta może zmienić życie dziecka z autyzmem? Dr Justyna Jessa udowadnia, że tak. W poradniku „Autyzm i dieta” łączy najnowsze badania naukowe z praktycznymi poradami, pokazując, jak odpowiednie ży...
Jeśli pragniesz wyjść z błędnego koła odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skończyć z ciągłym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów – w p...
Czym jest SIBO i jak je pokonać? Justyna Jessa i Agnieszka Wilczewska w ebooku „SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit” rozwiewają wątpliwości wokół tej mało znanej, ale coraz częściej diagnozowan...
Są rośliny, które rosną praktycznie wszędzie, a my nawet nie zdajemy sobie sprawy z ich dobroczynnych właściwości. Taką właśnie rośliną jest czarny bez. W ebooku „Czarny bez” opisano liczne zastosowan...
Czy gluten naprawdę szkodzi? Czy pora posiłku ma znaczenie? A może dieta keto to tylko modny mit? Dr Idrees Mughal, znany w sieci jako @dr_idz, w ebooku „Dieta bogata w fakty” rozwiewa najpopularniejs...
Zobacz inne numery
(22)
Luksusowy miesięcznik dla młodych kobiet. Międzynarodowy ekspert w dziedzinie mody i urody oraz interaktywny przewodnikiem po nowoczesnym stylu życia.
Dziennik szalonego eksperymentu. „Jedna z ważniejszych książek z dziedziny żywienia. Sukces Moniki to życie dzikimi płodami natury przez okrągły rok. A ta książka to pamiętnik, praca naukowa, literack...