„Dzięki tej wyjątkowo aktualnej i potrzebnej książce przekonasz się, że na zdrowie mózgu wpływają nie tyle geny, ile dieta! Dowiesz się, że wspólnym elementem chorób degeneracyjnych mózgu jest stan za...
„Dziś czuję się świetnie, ale nie zawsze tak było. Miałem sporą nadwagę i nie wierzyłem w siebie. Ale to już za mną. A teraz chcę pomóc Tobie. Jako ekspert i dietetyk z wieloletnim doświadczeniem opra...
Ebook „Nie tylko dieta w nadwadze i otyłości” to kompendium wiedzy, które pozwala zrozumieć przyczyny przejadania się oraz stanowi pomoc w wypracowaniu stabilnej równowagi żywieniowej, która umożliwia...
Tak, grzyby mogą leczyć i odmładzać! Grzyby to wyjątkowe organizmy, które mogą nam pomóc w drodze do zdrowia i długowieczności. Poznaj ich niezwykłe właściwości dzięki ebookowi „Grzyby lecznicze” Tero...
Poznaj dietę, która może zrewolucjonizować podejście do zdrowego żywienia. Amerykański lekarz kardiolog przekonuje nas w swojej książce, że eliminacja pszenicy z codziennej diety jest sposobem na utra...
Doktor Steven Gundry, autor bestsellera „Roślinne kłamstwo”, w swojej kolejnej książce obala powszechne mity związane z dietą ketogeniczną i przedstawia nową, przystępną i niezwykle praktyczną metodę ...
Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto. Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i mieć mnóstwo energii? Masz ochotę wypróbować keto, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? A może brakuje ci c...
Czy zastanawiałaś się, dlaczego jedne diety działają, a inne nie? Bezskutecznie próbowałaś uregulować hormony, zrzucić zbędne kilogramy albo po prostu lepiej poczuć się w swoim ciele? Jeśli tak, ebook...
Czeka Cię zabieg implantologiczny albo już jesteś po wszczepieniu implantu? Chcesz wiedzieć, jak wspomóc gojenie się i zapobiegać powikłaniom po wszczepieniu implantów zębów? Potrzebujesz wskazówek do...
Dieta bez słodkości wydaje Ci się niemożliwa? W poradniku „Słodkie życie na deficycie” znajdziesz kulinaria, które pozwolą ci cieszyć się deserami bez wyrzutów sumienia. Autorka zgromadziła w nm 13 p...
Zastanawiasz się jak schudnąć w przyjemny sposób? Chciałabyś utrzymać szczupłą sylwetkę, ale nie wiesz jak to zrobić Chciałabyś jeść słodkości na diecie? Ebook „Moja dieta” to zbiór pysznych, dietetyc...
Jedzenie pączków jest niezdrowe? Tak – jeśli to jedyne, co jesz. Ebook „Koniec diety!” to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie różnych sposobów odżywiania, myślenia o swoim zdrowiu i...
To nie jest książka o dietach cud ani o szybkich sposobach na schudnięcie. W ebooku „Waga z głowy” Katarzyna Kucewicz, psycholożka, która przeszła przez wszystkie etapy leczenia otyłości, pokazuje, cz...
Z Leszkiem Klimasem i jego zespołem odkryjesz, jak pomóc dziecku pozbyć się zbędnych kilogramów i odzyskać pewność siebie. Z ebooka „Jak pomóc dziecku z nadwagą” dowiesz się, jak wspólnie zmienić nawy...
Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, autorki wielu poradników na temat zdrowego odżywiania, w ebooku „Lunchbox” podpowiadają, jak wybrać odpowiednie dla nas pudełko na lunch, jak...