Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto. Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i mieć mnóstwo energii? Masz ochotę wypróbować keto, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? A może brakuje ci c...
Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, autorki wielu poradników na temat zdrowego odżywiania, w ebooku „Lunchbox” podpowiadają, jak wybrać odpowiednie dla nas pudełko na lunch, jak...
Ebook, w którym autorka, doświadczona dietetyczka, w przystępny sposób wyjaśnia, jak powstaje insulinooporność i jak jej zaradzić. Przedstawia prosty plan działania, obejmujący komponowanie zdrowych p...
Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna? Nie musisz wydawać majątku...
Wyjątkowa książka kucharska. W ebooku „Baba na keto” znajdziesz 101 przepisów na śniadania na słono i na słodko, obiady: sycące zupy, przepyszne dania główne, smaczne dodatki, a także atrakcyjne przek...
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowana została ...
Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna! Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Autorki książki na co dzień pracujące w warszawskiej poradni dietetycznej doradzą ...
Prosty, naturalny sposób na rozszerzanie diety dziecka w 1. roku życia. To radość jedzenia i odkrywania nowych smaków. Chcesz wiedzieć więcej? Zajrzyj do książki napisanej przez doświadczone dietetycz...
Powiedz stop radykalnym dietom, które kuszą błyskawicznym efektem, lecz zamiast upragnionej zmiany równie szybko stawiają Cię w punkcie wyjścia. Postaw na stopniowe wprowadzanie nowych nawyków żywieni...
Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Jakie schorzenia mogą towarzyszyć Ha...
Dzięki książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa. Autorka w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest...
Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietetyczka z ...
Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Kiedy mierzyć poziom cukru? Jakie insuliny są dostępne na polskim rynku farmaceutycznym? Na te i inne pytania odpowiada w swoim poradniku doświadczona ...
Poradnik dla początkujących rodziców. Zawiera ponad 120 sprawdzonych przepisów i inspiracji na pyszne śniadania, obiady i kolacje oraz słodkie i zdrowe przekąski dla maluszka. Przybliża aktualny stan...
Poradnik omawiający najważniejsze zalecenia w chorobie Hashimoto. Przybliża towarzyszące jej schorzenia. Charakteryzuje składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na funkcjonowanie tarczycy. Zaw...