Skoro sięgasz po ten ebook, to jest bardzo prawdopodobne, że przytłaczają cię toksyczni ludzie. Niezależnie od tego, czy chodzi o apodyktycznego współpracownika, członka rodziny, który tylko bierze, n...
Diety cud i trendy fitness mogą stwarzać iluzję utraty wagi, ale rzadko są skuteczne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania. Wykorzystując techniki zaczerpnięte z terapii...