Ponad 100 znakomitych przepisów na pyszne, proste i wegańskie potrawy. Ebook „Jak się nie odchudzać. Przepisy” jest niezwykle skuteczną pozycją przeznaczoną dla wszystkich tych, którzy chcą wprowadzić zmiany w swoich nawykach żywieniowych, aby poprawić jakość życia, niezależnie od utraty wagi.
Czytaj więcej...
Jak się nie odchudzać. Przepisy. Michael Greger, Robin Robertson -
ebook
(pdf)
Ponad 100 znakomitych przepisów na pyszne, proste i wegańskie potrawy. Ebook „Jak się nie odchudzać. Przepisy” jest niezwykle skuteczną pozycją przeznaczoną dla wszystkich tych, którzy chcą wprowadzić zmiany w swoich nawykach żywieniowych, aby poprawić jakość życia, niezależnie od utraty wagi.
Michael Greger, lekarz medycyny, autor światowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem, prezentuje ilustrowaną książkę kucharską, w której dzieli się także wiedzą na temat długotrwałego sukcesu w odchudzaniu. Publikacja ta jest idealnym uzupełnieniem do jego książki Jak się nie odchudzać. Przełomowa metoda zdrowej i trwałej utraty wagi.
Doktor Greger oferuje przepisy na pyszne i zdrowe potrawy, które pozwalają całkowicie uwolnić się od nieskutecznych diet. Autor udowadnia, że dzięki zidentyfikowaniu dwudziestu jeden czynników przyspieszających utratę wagi i włączenie najnowocześniejszych odkryć medycznych jest niezbędne do położenia kresu liczeniu kalorii i angażowaniu się w drogie, niesprawdzone diety.
*** Dr Michael Greger – amerykański lekarz i autor zajmujący się tematyką zdrowia publicznego, znany z propagowania zdrowego stylu życia i diety roślinnej. Ukończył Uniwersytet Cornella. Jeden z założycieli Amerykańskiego Uniwersytetu Medycyny Stylu Życia. Nagrał ponad 2000 filmów o zdrowiu, które są nieodpłatnie dostępne na jego stronie NutritionFacts.org
(Opis pochodzi od wydawcy).
Zwiń
Jak się nie odchudzać. Przepisy.Robin Robertson -
ebook
(pdf)