Nie musisz być zakładnikiem własnych lęków. W ebooku „Oswoić lęk” Anna Williamson wspierana przez dr Reetta Newell dzieli się swoim osobistym doświadczeniem związanym z zaburzeniami lękowymi. Przedsta...
Ebook „Wypełnić pustkę i żyć lepiej” to kolejna odsłona tematu zaniedbania emocjonalnego. Na podstawie opisów prawdziwych sytuacji Jonice Webb pozwala dostrzec u siebie i innych jego skutki i wskazuje...
Decyzja dorosłych dzieci o zerwaniu więzi z rodzicami to jedno z najbardziej dezorientujących i bolesnych doświadczeń. Dr Joshua Coleman, uznany psycholog i jednocześnie ojciec, którego córka zerwała ...
„Wypełnić pustkę” to ebook o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, aby uporać się z wewnętrznymi blokadami. Jonice Webb, wykorzystując ...
„Jako rodzice często szukamy idealnej instrukcji obsługi dziecka. Tymczasem najskuteczniejszą strategią jest uważna obserwacja sygnałów płynących z jego ciała. Zamiast oceniać, najpierw włączamy cieka...
Poradnik Jamesa T. Webba pomoże ci znaleźć odpowiedzi na niełatwe pytania. Jak żyć w trudnych czasach? Jak nie ulegać złudzeniom? Czy znalezienie szczęścia jest możliwe? Wspierany przez specjalistę, w...
Czym jest naiwny realizm i co to jest widzenie życzeniowe? Od kiedy znamy efekt placebo i czy jest on skuteczny? Shankar Vedantam i Bill Mesler w swojej książce pochylają się na kłamstwem i samooszuki...
Czy nad wszystkimi dziedzinami życia musimy mieć kontrolę? Judith Viorst, pisząc z przenikliwym psychologicznym spojrzeniem i odrobiną swojego charakterystycznego humoru, zaprasza nas do określenia gr...
Jeśli zmagasz się z utratą koncentracji i pamięci, mgłą mentalną lub stresem lub jeśli po prostu chcesz poprawić i usprawnić swoje myślenie, to „Smart Plants” jest książką dla ciebie. W swojej przełom...