ZADBAJ O RELACJE, A ŻYCIE STANIE SIĘ ŁATWIEJSZE

Całe nasze życie kręci się wokół relacji: rodzinnych, romantycznych, partnerskich, przyjacielskich, ze współpracownikami i najważniejsze – z samym sobą. Jeśli uda nam się sprawić (a jest to możliwe!), że te relacje będą dobre, funkcjonalne i wspierające, wówczas trudne sprawy, którymi zaskakuje nas życie, staną się o wiele łatwiejsze do ogarnięcia.

Ta praktyczna i pełna humoru książka Philippy Perry to przewodnik po lepszym życiu.

Z ebooka „Książka, którą powinni przeczytać wszyscy, których kochasz…” dowiecie się:
✔️ jak nawiązać dobry i autentyczny kontakt ze sobą,
✔️ jak znaleźć i utrzymać miłość,
✔️ co zrobić, aby lepiej radzić sobie z konfliktami i gniewem,
✔️ jak się uwolnić od złych schematów i poradzić sobie ze zmianami, stratą czy żałobą,
✔️ jak zaakceptować to, że się zmieniamy – dojrzewamy, starzejemy,
✔️ co oznacza bycie zadowolonym z życia,
✔️ jak szukać sensu i spełnienia.

📚 „Książka, którą powinni przeczytać wszyscy, których kochasz i niektórzy, których nie kochasz” ebook – fragment:
Czasami zadajemy sobie niewłaściwe pytania. Nieustannie pytamy „dlaczego?”, ponieważ jesteśmy istotami poszukującymi sensu i bardzo chcemy spójnej narracji. „Dlaczego on ze mną zerwał?”, „Dlaczego moje dziecko tak broi?”, „Dlaczego czuję się taka nieszczęśliwa?”. Ładunek emocjonalny obrasta w różne „dlaczego”, ponieważ kochamy opowieści i uwielbiamy wyjaśnienia. Ale pytanie „dlaczego?” rzadko przynosi pożytek, a rozwiązania na ogół tkwią w pytaniu „jak?”. Ja wolę wiedzieć, jak to się dzieje, że czujecie się tak, a nie inaczej: jak kochacie, jak się kłócicie, jak się zmieniacie i jak znajdujecie satysfakcję. Dlatego podzieliłam książkę na cztery części, każda pod hasłem „jak”. Dotyczą one różnych spraw i możemy je rozpatrywać oddzielnie, w rzeczywistości jednak łączą się ze sobą.
[…]
Gdybym miała wam udzielić jakiejś rady na początek, przytoczyłabym słowa nestorki samopomocy dr Susan Jeffers: „Każdy jest wystarczająco dobry właśnie taki, jaki jest; jesteś przede wszystkim silną, zdolną do miłości ludzką istotą, która na każdym kroku uczy się i rozwija”. Innymi słowy, zasługujemy na akceptację tacy, jacy jesteśmy tu i teraz. (ciąg dalszy w pełnej wersji e-książki)

(Opis pochodzi od wydawcy).

🔔 Jak przeczytać 📖 „Książka, którą powinni przeczytać wszyscy, których kochasz, i niektórzy, których nie kochasz” ebook?
• w aplikacji mobilnej Publio na swoim smartfonie lub tablecie (iOS, Android)
• na czytniku ebooków typu Kindle, PocketBook, inkBook itp.
• na komputerze – w darmowych programach Calibre, Adobe Digital Editions
• w przeglądarce internetowej – np. Firefox z dodatkiem EPUBReader
Po zakupie ebook pobierzesz w formatach epub/mobi/pdf (w zależności do publikacji).

🎧 Wolisz słuchać? Sprawdź, czy w Publio.pl książka dostępna jest w formacie mp3 jako audiobook „Książka, którą powinni przeczytać wszyscy, których kochasz, i niektórzy, których nie kochasz”.