Jagna Kaczanowska dziennikarka i psycholożka rozmawia z Małgorzatą Bajko, także psycholożką, psychoterapeutką, psychotraumatolożką, pracującą z osobami po traumach seksualnych. Rozmawiają zarówno o tych sytuacjach, w których doszło do ewidentnej przemocy seksualnej, jak o tych, gdzie z pozoru rzecz była „niewinna”, a jednak boli i nie daje o sobie zapomnieć.
Co to jest PTSD i jak wpływa na życie? Dlaczego czasem potrzeba 30 lat, żeby zacząć o TYM mówić? Jak przebiega terapia, ile czasu może potrwać i czy zawsze jest skuteczna? Jak poruszać te trudne tematy z bliskimi, jak o nie pytać?
Autorki przywołują przypadki krzywdy doznanej zarówno od osób nieznanych, jak i bliskich. Tych w realu, i tych wirtualnych. Tych z dzieciństwa, młodości i wieku dojrzałego. Analizują kulturę gwałtu oraz to, jak mówi się w naszym kraju o przemocy seksualnej i dlaczego tak trudno dochodzić sprawiedliwości. A statystyki są alarmujące – w Polsce naruszeń na tle seksualnym doświadczyło ponad 90% kobiet.
„My też” ebook oddaje głos wszystkim osobom dotkniętym traumą, również mężczyznom. Pokazuje, że mimo bolesnych przeżyć można odnaleźć siłę do budowania dobrego życia.
📚✒️ „My też” ebook – rekomendacje:
✓ Przemoc seksualna i przekraczanie intymnych granic mają różne oblicza i konsekwencje. Ta książka, oparta na wieloletnim doświadczeniu zawodowym Małgorzaty Bajko oraz solidnych podstawach naukowych, w mojej opinii stanie się ważną pozycją w wielu domowych i specjalistycznych bibliotekach. Książka nie tylko wyjaśnia, czym jest trauma seksualna i zespół stresu pourazowego, ale również ukazuje możliwości, jakie oferuje profesjonalna terapia. Może być wsparciem zarówno dla rodziców, partnerów i bliskich osób, które doświadczyły przemocy, jak i dla specjalistów zajmujących się edukacją, terapią czy profilaktyką przemocy seksualnej. To książka, która uczy empatii, zrozumienia i odpowiedzialności za budowanie bezpiecznego otoczenia dla każdego z nas.
– dr n. med. Aleksandra Krasowska, psychiatra, seksuolożka
✓ Ta książka to głos wsparcia dla osób, które doświadczyły przemocy seksualnej. W szczerej rozmowie Jagna Kaczanowska i Małgorzata Bajko ukazują różne oblicza traumy, od codziennych naruszeń po druzgocące doświadczenia, i podpowiadają, jak znaleźć drogę do uzdrowienia. Bez osądzania, z ogromną empatią, przypominają: nie jesteś sama czy sam, a pomoc jest możliwa.
– dr n. med. Robert Kowalczyk, psycholog, seksuolog kliniczny, psychoterapeuta
✍️ O autorkach ebooka „My też”:
MAŁGORZATA BAJKO – psychoterapeutka, psychotraumatolożka, prowadzi terapię traumy metodą EMDR. Zajmuje się terapią indywidualną osób dorosłych w kryzysie, po traumie, zmagających się z zaburzeniami lękowymi i depresją. Współautorka książek: • (Nie)grzeczni? (książka nominowana do Nagrody Teofrasta), • (Nie)grzeczni? Rodzinne nieporozumienia widziane oczami dzieci w wieku 6-12 lat oraz • Mamo, co by było gdyby… Ekspertka medialna.
JAGNA KACZANOWSKA – psycholożka, dziennikarka, pisarka, scenarzystka. Prowadzi dział psychologia w miesięczniku „Twój STYL”. Autorka bestsellerowych książek, w tym • Sztuki obsługi waginy (wraz z Andrzejem Gryżewskim), współautorka popularnego podcastu „Dialogi waginy i penisa” oraz autorka podcastu dla Tokfm.pl „Zbrodnie lekarzy dusz”. Mieszka pod Warszawą z dziećmi, partnerem oraz zwierzętami. Kocha czytać książki i pływać w otwartych akwenach.
(Opis pochodzi od wydawcy).
🔔 Jak przeczytać 📖 „My też” ebook?
• w aplikacji mobilnej Publio na swoim smartfonie lub tablecie (iOS, Android),
• na czytniku ebooków typu Kindle, PocketBook, inkBook itp.,
• na komputerze – w darmowych programach Calibre, Adobe Digital Editions,
• w przeglądarce internetowej – np. Firefox z dodatkiem EPUBReader.
Po zakupie ebook pobierzesz w formatach epub/mobi/pdf (w zależności do publikacji).
🎧 Wolisz słuchać? Sprawdź, czy w Publio.pl książka dostępna jest w formacie mp3 jako „My też” audiobook.