Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga – sądzisz, że „tak już masz”? Za ten uporczywy stan może być odpowiedzialny brak równowagi hormonalnej. Aviva Romm stworzył...
„Ta książka zapiera dech w piersiach! Patrick McKeown udowadnia, że świadoma praca nad oddychaniem – procesem, o którym na co dzień nie myślimy – może przynieść niesamowite efekty. Dzięki jego metodzi...
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowana została ...