Od napięcia do równowagi, czyli o tym, jak pokonać stres. Ebook „Stres. Złap oddech i odzyskaj życiową równowagę” to przewodnik dla zestresowanych i wypalonych. Poznaj najnowsze metody i terapie, któr...
Po co nam psychologia? Żeby rozpoznać sprawy, obszary i tematy wymagające w naszym życiu jakiejś zmiany. Książka Ewy Woydyłło pomoże nam dojść ze sobą do porozumienia i do zgody.
Po co nam psychologia? Żeby rozpoznać sprawy, obszary i tematy wymagające w naszym życiu jakiejś zmiany. Ewa Woydyłło pomoże nam dojść ze sobą do porozumienia i do zgody. Książka cenionej psycholożki ...
Ebook „Obcy dla samych siebie” to książka, która zainteresuje nie tylko osoby dotknięte zaburzeniami psychicznymi, lecz także ich najbliższych lub tych, których fascynują nieoczywiste przypadki w hist...
Chcesz pokonać lęk i odzyskać spokój? Sięgnij po poradnik Lynn Lyons. Ten przystępnie napisany ebook nie tylko ujawnia pułapki zastawiane przez lęk, ale także oferuje konkretną drogę wyjścia z nich. D...
Czy chcesz zbudować zdrowe relacje z innymi, a przede wszystkim z samym/samą sobą? Dr Marcin Matych, autor bestsellerowego poradnika „Jak żyć z lękiem”, zaprasza Cię do „gry o trochę lepsze relacje”. ...
Czy chcesz zbudować zdrowe relacje z innymi, a przede wszystkim z samym/samą sobą? Dr Marcin Matych, autor bestsellerowego poradnika „Jak żyć z lękiem”, zaprasza Cię do „gry o trochę lepsze relacje”. ...
Po sukcesie „Chorych ze stresu” czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część druga książki to omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Ewa Kempisty-Jeznach jako pierwsza nazwała po imieniu c...
Posłuchaj, zanim obejrzysz serial. Audiobook „Wellmania” obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplika...
Przeczytaj, zanim obejrzysz serial. Ebook „Wellmania” obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplikacji ...
Po sukcesie „Chorych ze stresu” czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część 2. książki to omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Ewa Kempisty-Jeznach jako pierwsza nazwała po imieniu chor...
Poradnik, w którym znajdziesz narzędzia i techniki oparte na najnowszych odkryciach z dziedziny neuronauki, leczenia traumy i zaburzeń przywiązania. Dzięki nim poradzisz sobie z przytłaczającymi emocj...
Marcin Matych – psychoterapeuta i lekarz znany jako dr Nerwica – zaprasza nas do GRY O TROCHĘ LEPSZE ŻYCIE. To jego autorska, sprawdzona z pacjentami metoda, która pomaga żyć pomimo lęku. Poradnik pok...
Ebook „Ponad DSM. Ku alternatywnej, opartej na procesach diagnozie i terapii zaburzeń psychicznych” to przełomowa książka, która zmienia podejście do diagnozy i interwencji, wyznaczając nowe standardy...
Marcin Matych – psychoterapeuta i lekarz znany jako dr Nerwica – zaprasza nas do GRY O TROCHĘ LEPSZE ŻYCIE. To jego autorska, sprawdzona z pacjentami metoda, która pomaga żyć pomimo lęku. Poradnik pok...
Poradnik lekarki, która uchyla drzwi swego gabinetu i pokazuje, że za różnymi objawami ciała nie skrywa się choroba organiczna, tylko głośny krzyk przeciążonego wnętrza człowieka. Książkę Ewy Kempisty...