Nieidealna insulinooporna -  Beata Ossowska-Dorosz - ebook [epub, mobi] | Publio.pl
Ebook

Nieidealna insulinooporna

Wydawca
Format
EPUB + MOBI
Opis
Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, ale wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka, który dał ci wskazówki i ułożył jadłospis, ale po jakimś czasie wróciłaś do starych przyzwyczajeń? Przekonaj się, że kilka drobnych zmian może dać spektakularne efekty. W ebooku „Nieidealna insulinooporna” znajdziesz proste zasady, które będziesz mogła dopasować do swojego stylu życia. Poradnik zawiera także przykładowy jadłospis z listą zakupów oraz zamiennikami poszczególnych produktów.