Odkryj i ulecz źródło odziedziczonej traumy rodzinnej. Dzięki ebookowi „Przerwij krąg pokoleniowych traum” odkryjesz, jak złagodzić cierpienie swoich rodziców, dziadków lub dalszych przodków i rozszer...
Zmęczenie, wahania nastroju, problemy z wagą i koncentracją – nie tylko ty się z tym zmagasz. Każdego dnia tysiące ludzi zadaje sobie pytanie: „co mi właściwie jest?”. Tymczasem rozwiązanie może tkwić...
Ebook „Wgląd w siebie, samoświadomość i zmiana” to praktyczne narzędzia pracy nad zdrowiem psychicznym. Ten ebook to przewodnik, który pomoże ci odnaleźć wewnętrzny spokój i równowagę. Dzięki prostym,...
Jak się żyje po drugiej stronie kultury diety? Urszula Chowaniec i Natalia Skoczylas – niezmordowane pogromczynie mitów i aktywistki walczące o równe traktowanie – snują wielowątkową opowieść o tym, ż...
Kolejna książka autora „Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życia” jest skierowana do każdej osoby, która doświadczyła zaburzeń lękowych w codziennych sytuacjach. Audiobook „Jak przestać się bać” z...
Jak się żyje po drugiej stronie kultury diety? Urszula Chowaniec i Natalia Skoczylas – niezmordowane pogromczynie mitów i aktywistki walczące o równe traktowanie – snują wielowątkową opowieść o tym, ż...
Kolejna książka autora „Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życia” jest skierowana do każdej osoby, która doświadczyła zaburzeń lękowych w codziennych sytuacjach. Ebook „Jak przestać się bać” zawie...
Żyjemy w czasach presji i pośpiechu, które niszczą nasz organizm. Ebook „Twój puls” dr. Torkila Færø to praktyczny poradnik, który pokaże ci, jak wykorzystać monitorowanie zmienności rytmu serca do po...
Czy potrafisz być dla siebie tak samo wyrozumiały, jak dla najlepszego przyjaciela? Gdy popełniasz błąd, zmagasz się z trudnościami lub czujesz się bezradny, zamiast surowej krytyki możesz obdarzyć si...
Nadchodzi wielka transformacja twojego życia, domu i serca. Przystąpisz do niej dzięki audiobookowi „Totalna deburdelizacja”. Przyszedł moment zmian. Te wszystkie rzeczy i sytuacje, przez które czujes...
Chcesz zdobyć nawyk precyzyjnego myślenia, dzięki czemu lepiej zrozumiesz rzeczywistość? Lepsze zrozumienie rzeczywistości to pierwszy krok, który doprowadzi cię ścieżkę prowadzącą do sukcesu. Wkrocz ...
Nadchodzi wielka transformacja twojego życia, domu i serca. Przystąpisz do niej dzięki ebookowi „Totalna deburdelizacja”. Przyszedł moment zmian. Te wszystkie rzeczy i sytuacje, przez które czujesz si...
„Ta książka jest tak wspaniała, jak sama jej autorka – Preeti Agrawal. To cudowne, że Preeti leczy i uczy nas, kobiety, i że dla nas pisze. W spisie treści znajdujemy takie zagadnienia, jak cholestero...
Być kobietą? Świetna sprawa! Pod warunkiem, że się wie, co i jak. Poznaj swoje ciało i dowiedz się wszystkiego, co powinnaś wiedzieć o swoim cyklu! Zrobisz to z ebookiem „W harmonii z cyklem”. Po lekt...
Czy samotność przytłacza Cię każdego dnia? Czy czujesz, że rozstanie odebrało Ci radość życia, zostawiając w zamian pustkę, smutek i niepewność? Może zadajesz sobie pytania: dlaczego mnie to spotkało,...
Odkryj tajemnicę głębokiego relaksu, harmonii i zdrowia, które kryją się w otoczeniu natury. Czy wiesz, że kontakt z lasem może odmienić Twoje życie, redukując stres, wzmacniając odporność i poprawiaj...
Odkryj rewolucyjne podejście, które zmieni twoje życie. „Ciałoczułość” ebook to poradnik, który nauczy cię wsłuchiwać się w sygnały płynące z ciała, by osiągnąć spokój, zdrowie i harmonię w relacjach....
Ebook „Nić Ariadny” to kojący duszę i myśli poradnik o byciu dobrym dla siebie. To przewodnik oparty na osobistych doświadczeniach, który pokaże Ci, jak żyć w zgodzie ze sobą i naturą. Znajdziesz tu r...
Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Nie możesz schudnąć? Masz kłopoty ze snem? Proste zasady opisane przez Satchina Pandę wywołają prawdziwą rewolucję w twoim życiu. Jeśli chcesz cieszyć się dobrym ...
Zmiany, zmiany, zmiany – tak wszyscy nas nimi straszą, ale też zaznaczają, że to one mają wpływ na nasze życie. Prawda jest taka, że nie musimy się ich bać i dokonywać od razu drastycznych zmian. Bard...