Nie potrzebujesz drogiego sprzętu ani wielogodzinnych treningów na siłowni, by zwiększać siłę i sprawność. Wystarczą ćwiczenia z masą własnego ciała oraz ebook „Skazany na trening 2”, który wytłumaczy...
Zobacz inne numery
(17)
Bezpłatne czasopismo parentingowe. Zawiera zbiór najważniejszych informacji z zakresu ciąży, porodu i wczesnego macierzyństwa. Poradnik rekomendowany przez szkoły rodzenia i położne w całej Polsce.
Przemysław Wójtowicz i Artur Panasiuk – wybitni polscy snajperzy, doświadczeni szkoleniowcy i uczestnicy misji zbrojnych m.in. w Afganistanie – zdradzają tajniki snajperskich szkoleń i treningów. W eb...
Przemysław Wójtowicz i Artur Panasiuk – wybitni polscy snajperzy, doświadczeni szkoleniowcy i uczestnicy misji zbrojnych m.in. w Afganistanie – zdradzają tajniki snajperskich szkoleń i treningów. W au...
Poradnik dla mężczyzn, którzy chcą odkryć w sobie siłę i poprawić koordynację ruchową i kondycję. Zawiera opis ćwiczeń sprawdzonych w warunkach ekstremalnych, do których wykonywania nie potrzeba specj...
Audiobook „Nic mnie nie złamie”, bestsellerowy pamiętnik Davida Gogginsa, ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas potencjału. Był jednak zaledwie wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W „Be...
Ebook „Nic mnie nie złamie”, bestsellerowy pamiętnik Davida Gogginsa, ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas potencjału. Był jednak zaledwie wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W „Bez ko...
Besteseller „New York Timesa”. „W trakcie lektury przechodziłem od współczucia, przez podziw i irytację, aż do żalu nad losem Davida Gogginsa. Jednak za każdym razem, gdy odkładałem tę książkę, miałem...
Światowy bestseller! Przekształć swoje ciało i umysł dzięki kompletnemu przewodnikowi budowania siły, wytrzymałości i szybkości. Rad i wskazówek udzieli Ci pięciokrotny mistrz CrossFit Games i najspra...
„Nic mnie nie złamie” ebook to końska dawka motywacji okraszona przyprawiającymi o zawrót głowy ekstremalnymi przykładami z życia tego sealsa i ultrasa – Jarek Bieniecki, założyciel Runmageddonu, wspó...