Toksyczne emocje -  Bernardo Stamateas - audiobook [mp3] | Publio.pl
Audiobook

Toksyczne emocje

Format
MP3 (długość: 7 godz. 4 min.)
Opis
Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały nasze życie i kradły nam przyszłość. Nie powinny wysysać z nas energii – gdy tak się dzieje, stają się toksyczne. Bernardo Stamateas – psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny, a także autor poradnika „Toksyczni ludzie” – pokazuje, jak nadać właściwe znaczenie każdej przeżywanej przez nas emocji i jak rozpocząć drogę ku szczęśliwemu życiu.