Są momenty, kiedy odczuwamy wrażenie, że życie przestało nas cieszyć. Doświadczamy wtedy anhedonii – stanu zbliżonego do letargu, który w pewnych okresach życia dotyka wielu z nas. Termin ten oznacza ...
Czy często masz poczucie, że pozwalasz ludziom przekraczać swoje granice? Czy potrafisz rozpoznać ten moment? Jak sobie z tym radzisz? Ebook „TU jest moja granica” to poradnik, z którego dowiesz się w...
Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ebook „Rozbroić lę...
Martin Wehrle – znakomity niemiecki coach i doradca biznesowy – przedstawia galerię siedmiu różnych typów trudnych ludzi i pokazuje, jak sobie z nimi radzić. Lektura poradnika „Mam ochotę go udusić!” ...
Kiedy uczestnicy organizowanej zimą wyprawy nazwanej „Cyfrowym detoksem” docierają do odciętego od cywilizacji hotelu położonego na wysokości 2000 metrów, mają nadzieję na spędzenie kilku dni w urokli...
Skąd bierzemy energię do życia? Z czego wynika nasza odporność? Gdzie mają swój początek alergie? Co może powodować depresję? „Historia wewnętrzna” (audiobook w formacie mp3) to poradnik, który zrewol...
Skąd bierzemy energię do życia? Z czego wynika nasza odporność? Gdzie mają swój początek alergie? Co może powodować depresję? Poradnik, który zrewolucjonizował myślenie o zdrowiu i pokazał, że jelita ...
Skąd bierzemy energię do życia? Z czego wynika nasza odporność? Gdzie mają swój początek alergie? Co może powodować depresję? Poradnik, który zrewolucjonizował myślenie o zdrowiu i pokazał, że jelita ...