Zdrowy kręgosłup -  Emilia Chojnowska - ebook [pdf] | Publio.pl
Ebook

Zdrowy kręgosłup
Ćwiczenia dla każdego

Wydawca
Format
PDF
Opis
Wiele osób skarży się na bóle pleców, a można im zapobiec, dbając o swój kręgosłup. Prawidłowa postawa podczas siedzenia czy dźwigania, a także odpowiednie ćwiczenia poprawią jego kondycję!