Złap równowagę -  Piotr Bucki, Wojciech  Pączek - ebook [epub, mobi] | Publio.pl
Ebook

Złap równowagę
Jak dobrze żyć z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym?

Format
EPUB + MOBI
Opis
Zmagali się z nią Sting, Sinead O’Connor, Vincent van Gogh, Virginia Woolf, Kurt Cobain, Ernest Hemingway, Amy Winehouse, Winston Churchill. Obecnie choroba afektywna dwubiegunowa dotyka coraz więcej osób. Ale BIPOLAR DISORDER to wcale nie wyrok! Piotr Bucki i Wojciech Pączek pokazują, że dzięki terapii poznawczo-behawioralnej, aktywności fizycznej i diecie można wykorzystać tę chorobę, by optymalnie funkcjonować. Bo równowaga to klucz do sukcesu w każdej dziedzinie!